Motivasjon
Jeg er umotivert til å gå på skole. Hva burde jeg gjøre for å bli mer motivert?
Takk for spørsmålet ditt! Det er et fint ønske du har om å bli mer motivert, det er en god start!
Det kan være mange grunner til at man sliter med motivasjon. Har du tenkt igjennom hva som kan gjøre at du er umotivert? For noen kan det være at de ikke trives i klassemiljøet, for noen kan det være at de ikke opplever at de mestrer enkelte fag, for andre kan det være helt andre ting i livet som tar fokuset. Det kan enten være noe vondt man tenker på eller har opplevd, eller noe som oppleves mye mer interessant enn skole. Noen kan også slite med konsentrasjon eller helse av andre grunner. Mange av disse tingene kan det hjelpe å snakke med en voksen om, enten en lærer, sosiallærer, miljøarbeider eller helsesykepleier på skolen. Kanskje de kan gjøre noe med klassemiljøet om det er problemet eller tilpasse skolearbeidet litt for deg, eller bare lytte om det er noe du bærer på. Ellers du må gjerne også ta kontakt med oss for å snakke om disse tingene om du kjenner deg igjen i noe av dette.
De fleste kan kjenne på at ikke alle fag er like interessante alltid. For noen kan det hjelpe å sette seg realistiske mål for karakterer man vil oppnå, og jobbe mot det. Kanskje kan det også hjelpe å tenke på fremtiden, tenke gjennom hva man har lyst til å jobbe med og finne ut hva man trenger i snittkarakter for å komme inn på den skolen man vil. Det kan også være lurt å snakke med rådgiver på skolen om man trenger hjelp med å finne ut av hva man vil. Og så kan man lage gode vaner, for eksempel å jobbe med skole litt hver dag og gjennomføre selv om det ikke alltid er like gøy. Som belønning kan man unne seg god samvittighet eller en liten premie hver gang man fullfører målene man har satt, enten det handler om å jobbe med skolearbeid, møte opp på skolen eller oppnå de karakterene man ønsker.
Ung.no har også skrevet noen gode råd på denne linken: https://www.ung.no/skolen/2565_Er_du_skolelei.html
Lykke til! Ta gjerne kontakt om det er noe du vil snakke med oss om. Da kan du sende en melding til 98267835 :)
Hilsen gjengen i 13-20