Redd
Jeg har alltid hatt ett problem med stress, det kommer også i ulike former. Når jeg går på do eller dusjer er jeg ofte i mine egne tanker, jeg føler klaustrofobisk og kan nesten ikke puste. Jeg tenker at stressen kommer fra skolen og at jeg er redd for å skuffe mine egne foreldre. De hadde ikke den beste barndommen og puttet mange byrder på meg. Stresset kommer også i form av depresjon som jeg har slitet med i 2 år. Jeg kan ikke snakke om dette med foreldrene mine, fordi de tror de er en spøk
Hei!
Vi synes du er modig som søker hjelp angående dette. For det høres veldig tungt ut å bære på alt dette alene! Hører også at du allerede har noen tanker om hva dette stresset kan komme fra. Det er veldig godt mulig at du har rett i mye av dette, likevel er det vanskelig for oss å gi konkrete råd uten å kjenne deg bedre. Og vi forstår at du har forsøkt å ta dette opp med foreldrene dine uten å oppleve å bli tatt på alvor. Det er synd å høre, for vi tenker du bør snakke med noen voksne om dette. Og vi tenker dette er noe du skal slippe å gå gjennom alene! Kjenner du noen andre trygge voksne du kan prate om dette med? Det kan for eksempel være en lærer, miljøarbeider eller helsesykepleier på skolen din. Ellers snakker vi gjerne også med deg om du ønsker det! Da kan du bare sende en melding til 98267835, så kan vi gjøre en avtale .
Ønsker deg masse lykke til, uansett hvem du kontakter! Du er viktig og fortjener å få god hjelp!
Hilsen oss i 13-20 😊